μ • λ‹˜

μ•ˆλ…•ν•˜μ„Έμš”!

10κ°œμ›”μ°¨ μˆ˜λ¦°μ΄μž…λ‹ˆλ‹€~ κ°•μŠ΅μ€ μƒˆλ²½μ— λ°›κ³  μ£Ό 2회 정도 자유수영, 수영 μ†Œλͺ¨μž„ ν™œλ™ ν•˜κ³  μžˆμ–΄μš”

μˆ˜μΉœμ„ μ†Œκ°œν•©λ‹ˆλ‹€

μ • λ‹˜μ€ (혼자 / μ—¬λŸΏμ΄) μ„œ (μƒˆλ²½ / μ˜€μ „ / μ˜€ν›„ / 저녁) 에 (λΉ‘μ„Έκ²Œ ν›ˆλ ¨ / μ—¬μœ μžˆκ²Œ μš΄λ™) 을 μ’‹μ•„ν•˜λŠ” νƒ€μž…! κ°€μž₯ μ’‹μ•„ν•˜λŠ” μ˜λ²•μ€ (μžμœ ν˜• / 배영 / ν‰μ˜ / μ ‘μ˜) μž…λ‹ˆλ‹€.